プロテインはまずいとか体に悪いと思っている人は必見!【女性芸能人も愛用するウルトラが超おすすめ】
プロテインを疑っている人「プロテインってまずいし体に悪いよね?でも芸能人とかプロテイン飲んでるって聞くし、実際のところどうなんだろ?」
こういった疑問を解決していきます。
プロテインに対する誤解はめちゃくちゃ多い
「プロテインはまずい」「プロテインは腎臓を壊す」
いずれも過去の僕がプロテインに対して思い込んでいたことでした。高校生の頃、部活の後にプロテインを飲む習慣があったのですが、水で溶かして飲むのは不可能なレベルでまずかったし、社会人になって健康本を読むようになって「プロテインは体に悪い」と刷り込まれていたことが原因です。
たしかに、すべてのプロテインが美味しいわけでも体にいいわけでもありません。ですが、ある本を読み、あるプロテインと出会ったことで僕の人生は大きく変わりました。
「筋トレ&運動→プロテインを飲む→体と心が劇的に変化」
この習慣が身についたおかげで、毎日が楽しくなったのです。
かつての僕と同じような誤解を持っている人は少なくないと感じます。そこで本記事では、プロテインはまずい、体に悪いと感じている人向けに、芸能人も愛用しているプロテイン「ULTORA(ウルトラ)」を紹介していきます。
本記事の内容
- プロテインに対する誤解を解いてくれた本との出会い
- 人工甘味料・合成着色料・保存料不使用の”ウルトラ”とは
- トレーニング向きホエイプロテインとダイエット向きスロープロテイン
プロテインはまずいとか体に悪いという前に、女性芸能人も愛用するウルトラを知って欲しい
まずはプロテインに対する誤解を解くための本と芸能人が愛用しているYouTube動画を紹介していきます。その上で、美味しく飲めて体にも良いプロテイン「ULTORA(ウルトラ)」の特徴を見ていきましょう。
僕のプロテインに対する誤解を解いてくれた本
冒頭で少しお話した、僕のプロテインに対する誤解を解いてくれたのが「超筋トレが最強のソリューションである」という本。
これはTwitterでも人気のTestosteroneさん(@badassceo)と、スポーツ科学研究者である久保孝史さんとの共著。内容としてはプロテインだけでなく、筋トレ自体がもたらす効果やメリットを科学的見解を踏まえて面白おかしく解説してくれる本です。
なので、筋トレに対するモチベーションをあげたい人や筋トレの科学的根拠を知りたい人におすすめ。
その中の1つに「プロテインが腎臓を壊す」ことに科学的根拠はないと示してくれたので、僕のプロテインに対する誤解は解けました。医師が書いた健康本の内容を信じていたのですが、健康に関する内容は医者といえど意外と根拠がなかったりするので注意が必要だと改めて感じました。。。
他にもよく聞くプロテインの誤解について記されているので、気になる人はぜひ読んでみてください。一読の価値ありです。
ULTORA(ウルトラ)を愛用している女性芸能人
これからULRORA(ウルトラ)というプロテインの魅力を伝えていきたいのですが、その前に実際に使っている芸能人のYouTube動画を紹介したいと思います。
プロテインの特徴を伝えられるよりも、有名芸能人が使っている姿を見た方がイメージしやすいと思うので。
ULTORA(ウルトラ)を使っている女性芸能人、それは元AKBで今はアイドルプロデュースなど幅広く活躍している指原莉乃さんです。
休日1日オフの動画の中で、ULTORA(ウルトラ)を愛用しているシーンをYouTubeで公開しています。
動画内の1分15秒あたりから、ULTORA(ウルトラ)のプロテイン「スローダイエットプロテイン黒ゴマきなこ」が登場します。
この後も紹介しますが、ULTORA(ウルトラ)のプロテインにはダイエット用の「スロープロテイン」とトレーニング用の「ホエイプロテイン」があります。
指原さんはスロープロテインを飲んでいますが、これは腹持ちも良くて、ダイエット向きのプロテイン。しかも黒ゴマきなこはめちゃくちゃ美味しい。水で溶かしても飲める美味しさです。
「水で溶かして飲むのはちょっと…」という人には、グリコのアーモンド効果(砂糖不使用)が断然おすすめ。プロテインはまずいと思っている人全員に飲んで欲しいと思えるくらいのおいしさなので、ぜひ一度ためしてみてください。
ULTORA(ウルトラ)が持つ特徴【まとめ】
では本題に入ります。
超おすすめプロテインULTORA(ウルトラ)の特徴をまとめたものがこちら。
- 特徴①:国産で人工甘味料・合成着色料・保存料を不使用
- 特徴②:毎日飲み続けられる美味しさ
- 特徴③:トレーニングやダイエットに最適
- 特徴④:食事や間食の置き換えとしても使える
- 特徴⑤:愛用者の7割近くが健康を意識している女性ユーザー
1つずつ見ていきます。
特徴①:国産で人工甘味料・合成着色料・保存料を不使用
ドラッグストアやスポーツ用品点など、プロテインは市販でも多く売られています。ですが、その中には海外製のものも多く、様々な添加物が使われていることも。
国内だからいい、海外だからダメというわけではもちろんありませんが、安心して飲み続けるためにも「どこで作られているか」「体に害のある添加物は使われていないか」は確認した方がいいです。
その点、ULTORA(ウルトラ)のプロテインは国内産で以下の添加物を使っていません。
人工甘味料 | 食品に甘みをつけるために使われる調味料。食後の糖の上昇を正常におさえるインスリンの働きを鈍らせ、糖尿病を招くおそれがある。スイートポイズンとも言われ、安全性や危険性に関する数多くの論争がなされている |
合成着色料 | 化学的に合成された色素で料理の見た目を良くするために使われる。種類によっては発がん性が疑われるものも存在する |
保存料 | 食品の腐敗や味の変化など保存性を高め、食中毒リスクをさげるために使われる。体への健康被害について議論も多い |
いずれも議論の多いものですが、体に悪影響を及ぼす可能性がある添加物は摂取したくないですよね。
健康に気を使っている人にこそ使って欲しいプロテインがULTORA(ウルトラ)なのです。
特徴②:毎日飲み続けられる美味しさ
「プロテインはまずい」
そう感じている人にとって、ULTORA(ウルトラ)のプロテインは衝撃が走るほどの美味しさ。ひと昔前のプロテインは水なんかじゃ飲めなかった記憶があるので、僕もプロテインはまずいと思っていました。
ですがULTORA(ウルトラ)は自然な味で美味しいのです。味のラインナップも豊富。
- カフェラテ風味
- 黒ゴマきなこ風味
- ブルーベリー風味
- チョコレート風味
- クリアストロベリー風味
- 抹茶ラテ風味
- ココナッツチョコレート風味
- フルーツオレ風味
- 紫芋風味
- ほうじ茶ラテ風味
めちゃくちゃある。笑
上記No.1からNo.3が「スロープロテイン」タイプで、No.4以降が「ホエイプロテイン」タイプ。中でも女性に大人気なのが、黒ゴマきなこ風味です。入荷待ちが発生するくらい人気なので、この時点で気になっている人は早めに注文しておくことをおすすめします。
ULTORA(ウルトラ)の公式ページへ特徴③:トレーニングやダイエットに最適
先ほどから「スロープロテイン」と「ホエイプロテイン」があると紹介してますが、これは利用目的に応じて使い分けるのがベスト。
簡単にまとめるとこんな感じです。
- スロープロテイン:ダイエットをしたい人向けのプロテイン
- ホエイプロテイン:トレーニングで筋肉をつけたい人向けのプロテイン
スロープロテインには、体への吸収が遅いカゼインや食物繊維といった成分が含まれているため、就寝前のタンパク質補給やダイエット中の間食代わりに使えます。なので、ダイエットをしたい人にはスロープロテインがおすすめ。
一方のホエイプロテインは、高品質なタンパク質が含まれていて水にも溶けやすく体内への吸収が早いです。そのため、筋トレや運動などで筋肉をつけたい人にはホエイプロテインがおすすめ。早朝や就寝前、トレーニング後などに使えます。
特徴④:食事や間食の置き換えとしても使える
今紹介してきたように「スロープロテイン」は腹持ちがとてもいいので、食事や間食代わりに飲むことでダイエットに活かすことが出来ます。
僕はダイエットこそしていませんが、朝や昼を軽く済ませたい時にはスロープロテインを飲み、トレーニングや運動などで汗をかいた後にはホエイプロテインを飲むといった使い分けをしています。
普段食べ過ぎてしまっている人や、忙しくてコンビニ弁当ばかりといったサラリーマンの人にこそ、スロープロテインを飲んでもらいたいですね。
特徴⑤:愛用者の7割近くが健康を意識している女性ユーザー
そして最後の特徴は女性に人気があるということ。
これは、ULTORA(ウルトラ)を愛用しているユーザーの約7割が女性という結果からもわかります。もちろん男女関係なくおすすめのプロテインですが、女性の方が健康をより意識してプロテインを摂取しているのかもしれませんね。
まとめ:プロテインまずい&体に悪いのは昔の話!芸能人も愛用するULTORA(ウルトラ)が超おすすめ
本記事をまとめます。
- プロテインに対する誤解や間違った情報は多い
- 健康を意識して美味しいプロテインを飲みたい人にはULTORA(ウルトラ)
- ダイエットをしたい人には”スローダイエットタイプ”がおすすめ
- 筋トレや運動で筋肉をつけたい人には”ホエイダイエットタイプ”がおすすめ
- プロテイン生活を習慣にして、体も心も劇的に変化させよう
こんな感じですね。
ULTORA(ウルトラ)は美味しくて健康的に飲み続けられるプロテインです。毎日トレーニングしている人であれば、トレーニング後にホエイプロテインを飲むことで理想的な体型を手に入れることが出来ます。
ダイエットを頑張りたい人は、スロープロテインを間食や食事代わりに飲むことで、ダイエットを成功させることも十分可能です。ダイエットは運動以上に食事コントロールが大事になりますからね。
プロテイン生活が習慣になると、体が変化し、心にも変化が表れてきます。より楽しい毎日を送るためにも、ULTORA(ウルトラ)を相棒にしてみてください。
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